Kommentare zu: Warum körperliches Training in der Schwangerschaft so wichtig ist https://www.sportingspine-regensburg.de/2023/08/18/warum-koerperliches-training-in-der-schwangerschaft-so-wichtig-ist/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=warum-koerperliches-training-in-der-schwangerschaft-so-wichtig-ist Physiotherapie & Training Fri, 22 Sep 2023 11:34:13 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Von: Mel https://www.sportingspine-regensburg.de/2023/08/18/warum-koerperliches-training-in-der-schwangerschaft-so-wichtig-ist/#comment-3 Fri, 22 Sep 2023 11:29:16 +0000 https://www.sportingspine-regensburg.de/?p=1735#comment-3 Ich fand diesen Text unglaublich informativ und aufschlussreich, insbesondere in der Art und Weise, wie er populäre Mythen über Schwangerschaft und körperliche Aktivität hinterfragt. Der Text betont hervorragend was in allgemeinen Ratschlägen oft übersehen werden. Zum Beispiel ist die Klarstellung, dass das Heben von Gewichten für Frauen, die bereits vor der Schwangerschaft körperlich aktiv waren, nicht nur sicher, sondern sogar vorteilhaft sein kann, ein wichtiger Punkt, der oft nicht offen diskutiert wird. Mir wurde immer gesagt ich darf gar nichts heben!

Super Infos die Ihr hier bringt! Danke

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