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	Kommentare für Sporting Spine Regensburg	</title>
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	<description>Physiotherapie &#38; Training</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Mar 2026 08:02:05 +0000</lastBuildDate>
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		<title>
		Kommentar zu Massagen während der Schwangerschaft: Ein kritischer Blick auf die Annahme, dass Massagen Wehen auslösen können, Sinnhaftigkeit der Intervention und vieles mehr von Anni		</title>
		<link>https://www.sportingspine-regensburg.de/2024/07/12/massagen-waehrend-der-schwangerschaft-ein-kritischer-blick-auf-die-annahme-dass-massagen-wehen-ausloesen-koennen-sinnhaftigkeit-der-intervention-und-vieles-mehr/#comment-14</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anni]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Mar 2026 08:02:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Danke für diesen Artikel! Meine Gyn sieht Massagen auch komplett unproblematisch. Ich hatte 12 Wochen lang Physiotherapie wegen starken Schmerzen im unteren Rücken. Leider haben sich alle Physios geweigert meinen unteren Rücken zu behandeln aus Angst Wehen auszulösen und haben stattdessen meinen Nacken behandelt. Es ist einfach komplett sinnfrei schwangeren Frauen mit Schmerzen physiotherapeutische Hilfe vorzuenthalten, nur wegen anekdotischen Evidenzen die jeglicher wissenschaftlicher und evidenzbasierter Grundlage entbehren.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Danke für diesen Artikel! Meine Gyn sieht Massagen auch komplett unproblematisch. Ich hatte 12 Wochen lang Physiotherapie wegen starken Schmerzen im unteren Rücken. Leider haben sich alle Physios geweigert meinen unteren Rücken zu behandeln aus Angst Wehen auszulösen und haben stattdessen meinen Nacken behandelt. Es ist einfach komplett sinnfrei schwangeren Frauen mit Schmerzen physiotherapeutische Hilfe vorzuenthalten, nur wegen anekdotischen Evidenzen die jeglicher wissenschaftlicher und evidenzbasierter Grundlage entbehren.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Mein Rücken schmerzt, aber man sieht nichts auf dem MRT und mein Arzt sagt, da ist nichts. von Sporting Spine Regensburg		</title>
		<link>https://www.sportingspine-regensburg.de/2025/08/06/mein-ruecken-schmerzt-aber-man-sieht-nichts-auf-dem-mrt-und-mein-arzt-sagt-da-ist-nichts/#comment-13</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sporting Spine Regensburg]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 19:23:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.sportingspine-regensburg.de/2025/08/06/mein-ruecken-schmerzt-aber-man-sieht-nichts-auf-dem-mrt-und-mein-arzt-sagt-da-ist-nichts/#comment-11&quot;&gt;Marion Roller&lt;/a&gt;.

Hallo, 
vielen Dank für Ihre ausführliche Schilderung. Man merkt, dass Sie unter den aktuellen Beschwerden stark leiden und dass die Situation für Sie sehr belastend ist.
Zunächst ist ein wichtiger Punkt voranzustellen: Eine medizinische Diagnose oder konkrete Therapieempfehlung aus der Ferne ist nicht seriös möglich. Beschwerden wie die von Ihnen beschriebenen erfordern immer eine persönliche ärztliche und therapeutische Untersuchung, bei der Beweglichkeit, Kraft, neurologische Funktionen und die vorhandenen Bildbefunde gemeinsam beurteilt werden. Eine schriftliche Einschätzung ohne Untersuchung würde dem komplexen Beschwerdebild nicht gerecht werden.
Der von Ihnen erwähnte MRT-Befund mit tiefstehenden Kleinhirntonsillen wird medizinisch häufig im Zusammenhang mit einer sogenannten Chiari-Malformation Typ I diskutiert. Dabei handelt es sich um eine anatomische Variante im Bereich des Übergangs zwischen Schädel und oberer Halswirbelsäule. Wichtig ist jedoch:
Viele Menschen haben solche Befunde ohne Beschwerden, und die reine Bildgebung erlaubt nicht automatisch den Schluss, dass diese Strukturveränderung tatsächlich die Ursache der Symptome ist.
Es ist verständlich, dass Sie das Gefühl haben, mit Ihren Beschwerden nicht ausreichend gehört zu werden. Gleichzeitig zeigt Ihre Beschreibung, dass eine gründliche diagnostische Abklärung notwendig ist, bevor man Ursachen festlegt oder Behandlungen einleitet. Ein MRT-Befund allein erklärt häufig nicht automatisch alle Symptome.

Im Endeffekt sollten Ihre Symptome neurologisch und wirbelsäulenspezifisch erneut gründlich ärztlich untersucht werden.
Eine individuelle physiotherapeutische Untersuchung kann helfen, Bewegungs- und Kraftdefizite gezielt zu analysieren.
Auf dieser Basis lässt sich dann ein strukturierter Rehabilitationsplan entwickeln.
Sollten Sie wünschen, können Sie selbstverständlich auch einen Termin zu einer persönlichen Untersuchung in unserer Praxis vereinbaren. Dabei würden wir uns Zeit nehmen, Ihre Beschwerden umfassend zu analysieren und gemeinsam mit Ihnen mögliche nächste Schritte zu besprechen.

Melden Sie sich gerne. Alles Gute!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.sportingspine-regensburg.de/2025/08/06/mein-ruecken-schmerzt-aber-man-sieht-nichts-auf-dem-mrt-und-mein-arzt-sagt-da-ist-nichts/#comment-11">Marion Roller</a>.</p>
<p>Hallo,<br />
vielen Dank für Ihre ausführliche Schilderung. Man merkt, dass Sie unter den aktuellen Beschwerden stark leiden und dass die Situation für Sie sehr belastend ist.<br />
Zunächst ist ein wichtiger Punkt voranzustellen: Eine medizinische Diagnose oder konkrete Therapieempfehlung aus der Ferne ist nicht seriös möglich. Beschwerden wie die von Ihnen beschriebenen erfordern immer eine persönliche ärztliche und therapeutische Untersuchung, bei der Beweglichkeit, Kraft, neurologische Funktionen und die vorhandenen Bildbefunde gemeinsam beurteilt werden. Eine schriftliche Einschätzung ohne Untersuchung würde dem komplexen Beschwerdebild nicht gerecht werden.<br />
Der von Ihnen erwähnte MRT-Befund mit tiefstehenden Kleinhirntonsillen wird medizinisch häufig im Zusammenhang mit einer sogenannten Chiari-Malformation Typ I diskutiert. Dabei handelt es sich um eine anatomische Variante im Bereich des Übergangs zwischen Schädel und oberer Halswirbelsäule. Wichtig ist jedoch:<br />
Viele Menschen haben solche Befunde ohne Beschwerden, und die reine Bildgebung erlaubt nicht automatisch den Schluss, dass diese Strukturveränderung tatsächlich die Ursache der Symptome ist.<br />
Es ist verständlich, dass Sie das Gefühl haben, mit Ihren Beschwerden nicht ausreichend gehört zu werden. Gleichzeitig zeigt Ihre Beschreibung, dass eine gründliche diagnostische Abklärung notwendig ist, bevor man Ursachen festlegt oder Behandlungen einleitet. Ein MRT-Befund allein erklärt häufig nicht automatisch alle Symptome.</p>
<p>Im Endeffekt sollten Ihre Symptome neurologisch und wirbelsäulenspezifisch erneut gründlich ärztlich untersucht werden.<br />
Eine individuelle physiotherapeutische Untersuchung kann helfen, Bewegungs- und Kraftdefizite gezielt zu analysieren.<br />
Auf dieser Basis lässt sich dann ein strukturierter Rehabilitationsplan entwickeln.<br />
Sollten Sie wünschen, können Sie selbstverständlich auch einen Termin zu einer persönlichen Untersuchung in unserer Praxis vereinbaren. Dabei würden wir uns Zeit nehmen, Ihre Beschwerden umfassend zu analysieren und gemeinsam mit Ihnen mögliche nächste Schritte zu besprechen.</p>
<p>Melden Sie sich gerne. Alles Gute!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Mein Rücken schmerzt, aber man sieht nichts auf dem MRT und mein Arzt sagt, da ist nichts. von Marion Roller		</title>
		<link>https://www.sportingspine-regensburg.de/2025/08/06/mein-ruecken-schmerzt-aber-man-sieht-nichts-auf-dem-mrt-und-mein-arzt-sagt-da-ist-nichts/#comment-11</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marion Roller]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 14:06:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hallo  ,
ich hatte im Januar letzten Jahres einen schweren Unfall in einem Linienbus seitdem bin ich nicht mehr stabil mein untererEücken schmerzt und beim bücken oder hoch kommen muss ich mich an etwas hochziehen .Auch brechen meine Beine weg wie Streichhölzer dabei fährt ein höllischer Schmerz in meinen unteren Rücken und in meine Oberschenkel die mich körperlich sehr belasten . Wenn ich die Beine zb beim schlafen anwinkel und wieder strecke sind diese steif .Das Treppensteigen fällt mir schwer da ich je nach Stufenhöhe meine Beine nicht mehr hoch bekomme .Das Fahrradfahren ist für mich eine Bereichwrung gewesen doch jetzt kann ich nicht mehr aufsteigen da ich die Beine nicht mehr hochbekomme . In der MRT Untersuchung wurde mir gesagt das meine Tonsillen im Kleinhirn niedrig ständen und das würde im Zusammenhang liegen ,aber da ich dieses Problem erst nach meinem schweren Unfall hatte und nicht schon als angeborener Fehler davor ,kann ich das kaum glauben .Somit fühle ich mich abgestempelt und allein gelassen .Auch wurde mir gesagt das mein Alter (52) eine Rolle spiele ,aber dennoch war ich davor immer sportlich aktiv und jetzt geht gar nichts mehr . Ich habe auch ständige Verspannungen im Nackenbeeeich und ein Kribbeln in der Schulter das mal kommt und mal geht . Können sie mir bitte einen Tip geben was ich als Nächstes machen soll das meine Beine wieder gestärkt werden bzw mein Rücken mir nicht mehr schmerzt und ich wieder mobiler werde ? Vielen herzlichen Dank im Voraus]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo  ,<br />
ich hatte im Januar letzten Jahres einen schweren Unfall in einem Linienbus seitdem bin ich nicht mehr stabil mein untererEücken schmerzt und beim bücken oder hoch kommen muss ich mich an etwas hochziehen .Auch brechen meine Beine weg wie Streichhölzer dabei fährt ein höllischer Schmerz in meinen unteren Rücken und in meine Oberschenkel die mich körperlich sehr belasten . Wenn ich die Beine zb beim schlafen anwinkel und wieder strecke sind diese steif .Das Treppensteigen fällt mir schwer da ich je nach Stufenhöhe meine Beine nicht mehr hoch bekomme .Das Fahrradfahren ist für mich eine Bereichwrung gewesen doch jetzt kann ich nicht mehr aufsteigen da ich die Beine nicht mehr hochbekomme . In der MRT Untersuchung wurde mir gesagt das meine Tonsillen im Kleinhirn niedrig ständen und das würde im Zusammenhang liegen ,aber da ich dieses Problem erst nach meinem schweren Unfall hatte und nicht schon als angeborener Fehler davor ,kann ich das kaum glauben .Somit fühle ich mich abgestempelt und allein gelassen .Auch wurde mir gesagt das mein Alter (52) eine Rolle spiele ,aber dennoch war ich davor immer sportlich aktiv und jetzt geht gar nichts mehr . Ich habe auch ständige Verspannungen im Nackenbeeeich und ein Kribbeln in der Schulter das mal kommt und mal geht . Können sie mir bitte einen Tip geben was ich als Nächstes machen soll das meine Beine wieder gestärkt werden bzw mein Rücken mir nicht mehr schmerzt und ich wieder mobiler werde ? Vielen herzlichen Dank im Voraus</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Dehnen und Muskelkater: Ein Mythos entlarvt Aktuelle Evidenz und was wirklich hilft von Sporting Spine Regensburg		</title>
		<link>https://www.sportingspine-regensburg.de/2025/01/06/dehnen-und-muskelkater-ein-mythos-entlarvt-aktuelle-evidenz-und-was-wirklich-hilft/#comment-9</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sporting Spine Regensburg]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Dec 2025 12:58:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.sportingspine-regensburg.de/2025/01/06/dehnen-und-muskelkater-ein-mythos-entlarvt-aktuelle-evidenz-und-was-wirklich-hilft/#comment-8&quot;&gt;Christian&lt;/a&gt;.

Hallo Christian. Vielen Dank für diesen Hinweis! Das war tatsächlich suboptimal dargestellt. Wir haben die nötigen Links am Ende des Beitrags ergänzt. Wenn Du die Studien benötigst, sag uns gerne per Mail Bescheid.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.sportingspine-regensburg.de/2025/01/06/dehnen-und-muskelkater-ein-mythos-entlarvt-aktuelle-evidenz-und-was-wirklich-hilft/#comment-8">Christian</a>.</p>
<p>Hallo Christian. Vielen Dank für diesen Hinweis! Das war tatsächlich suboptimal dargestellt. Wir haben die nötigen Links am Ende des Beitrags ergänzt. Wenn Du die Studien benötigst, sag uns gerne per Mail Bescheid.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Dehnen und Muskelkater: Ein Mythos entlarvt Aktuelle Evidenz und was wirklich hilft von Christian		</title>
		<link>https://www.sportingspine-regensburg.de/2025/01/06/dehnen-und-muskelkater-ein-mythos-entlarvt-aktuelle-evidenz-und-was-wirklich-hilft/#comment-8</link>

		<dc:creator><![CDATA[Christian]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Dec 2025 11:58:33 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Interessanter Beitrag aber wie bitte soll man &quot;Cochrane-Review (2011)&quot; und vor allem  &quot;Weitere Studien (2021)&quot; finden wenn kein Link, kein(e) Autor*in kein Journal oder ein doi hinterlegt ist ?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Interessanter Beitrag aber wie bitte soll man &#8222;Cochrane-Review (2011)&#8220; und vor allem  &#8222;Weitere Studien (2021)&#8220; finden wenn kein Link, kein(e) Autor*in kein Journal oder ein doi hinterlegt ist ?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Mein Rücken schmerzt, aber man sieht nichts auf dem MRT und mein Arzt sagt, da ist nichts. von Sporting Spine Regensburg		</title>
		<link>https://www.sportingspine-regensburg.de/2025/08/06/mein-ruecken-schmerzt-aber-man-sieht-nichts-auf-dem-mrt-und-mein-arzt-sagt-da-ist-nichts/#comment-7</link>

		<dc:creator><![CDATA[Sporting Spine Regensburg]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Oct 2025 06:47:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Als Antwort auf &lt;a href=&quot;https://www.sportingspine-regensburg.de/2025/08/06/mein-ruecken-schmerzt-aber-man-sieht-nichts-auf-dem-mrt-und-mein-arzt-sagt-da-ist-nichts/#comment-6&quot;&gt;Monika Bayer&lt;/a&gt;.

Vielen Dank für Ihren Kommentar Frau Bayer. Aus der Ferne ist so etwas natürlich immer schwer zu beurteilen. Kommen Sie doch gerne zu einem Befundungs/Beratungstermin in die Praxis. Alles Gute!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Als Antwort auf <a href="https://www.sportingspine-regensburg.de/2025/08/06/mein-ruecken-schmerzt-aber-man-sieht-nichts-auf-dem-mrt-und-mein-arzt-sagt-da-ist-nichts/#comment-6">Monika Bayer</a>.</p>
<p>Vielen Dank für Ihren Kommentar Frau Bayer. Aus der Ferne ist so etwas natürlich immer schwer zu beurteilen. Kommen Sie doch gerne zu einem Befundungs/Beratungstermin in die Praxis. Alles Gute!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Mein Rücken schmerzt, aber man sieht nichts auf dem MRT und mein Arzt sagt, da ist nichts. von Monika Bayer		</title>
		<link>https://www.sportingspine-regensburg.de/2025/08/06/mein-ruecken-schmerzt-aber-man-sieht-nichts-auf-dem-mrt-und-mein-arzt-sagt-da-ist-nichts/#comment-6</link>

		<dc:creator><![CDATA[Monika Bayer]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Oct 2025 09:35:25 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ich hoffe das stimmt, ich habe seit 6 Jahren Schmerzen im unteren Rücken und kann nicht weiter wie 300 Meter laufen ohne Schmerzen in den Beinen. Ich hatte vor 40 Jahren eine Ischiasquetschung. Das interessiert die Ärzte aber nicht mehr ist zu lange her. Obwohl man sagt der Körper vergisst nichts.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich hoffe das stimmt, ich habe seit 6 Jahren Schmerzen im unteren Rücken und kann nicht weiter wie 300 Meter laufen ohne Schmerzen in den Beinen. Ich hatte vor 40 Jahren eine Ischiasquetschung. Das interessiert die Ärzte aber nicht mehr ist zu lange her. Obwohl man sagt der Körper vergisst nichts.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Yerba-Mate: Stimulans, Antioxidans, Gesundheitsbooster? – Ein wissenschaftlicher Blick auf die Wirkungen des südamerikanischen Tees von Max		</title>
		<link>https://www.sportingspine-regensburg.de/2025/04/22/yerba-mate-stimulans-antioxidans-gesundheitsbooster-ein-wissenschaftlicher-blick-auf-die-wirkungen-des-suedamerikanischen-tees/#comment-5</link>

		<dc:creator><![CDATA[Max]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Apr 2025 11:22:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Oh, wow! Ich wusste gar nicht das Mate-Tee so viele positive Eigenschaften hat! Danke. Sehr interessant.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Oh, wow! Ich wusste gar nicht das Mate-Tee so viele positive Eigenschaften hat! Danke. Sehr interessant.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Das Kreuz mit dem Kreuz &#8211; Warum Bewegung und Bücken lebenswichtig für die Wirbelsäule ist und die Angst davor von Luise Bortenschlager		</title>
		<link>https://www.sportingspine-regensburg.de/2024/01/28/das-kreuz-mit-dem-kreuz-warum-bewegung-und-buecken-lebenswichtig-fuer-die-wirbelsaeule-ist-und-die-angst-davor/#comment-4</link>

		<dc:creator><![CDATA[Luise Bortenschlager]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 Jan 2024 18:59:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Meine Wirbelsäule  ist seit vielen Jahren durch einige Deckplatteneinbrüche
und die damit verbundenen  Veränderungen  instabil.  Anfangs hatte ich 
unbeschreibliche Schmerzen. Nach jeder Behandlung hat  Tom gesagt:
&quot;und jetzt gehen sie eine Stunde spazieren&quot;. 
Erst als ich nach einigen Wochen tatsächlich spazieren gegangen bin,
(mit Stöcken) habe ich die  Veränderung  gespürt. Die Schmerzen 
waren weg, und ich habe nie wieder Schmerzmittel gebraucht.
Seitdem schwöre ich auf die tägl. Bewegung  und das kontrollierte
Kraftträining  mit  Tom !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Meine Wirbelsäule  ist seit vielen Jahren durch einige Deckplatteneinbrüche<br />
und die damit verbundenen  Veränderungen  instabil.  Anfangs hatte ich<br />
unbeschreibliche Schmerzen. Nach jeder Behandlung hat  Tom gesagt:<br />
&#8222;und jetzt gehen sie eine Stunde spazieren&#8220;.<br />
Erst als ich nach einigen Wochen tatsächlich spazieren gegangen bin,<br />
(mit Stöcken) habe ich die  Veränderung  gespürt. Die Schmerzen<br />
waren weg, und ich habe nie wieder Schmerzmittel gebraucht.<br />
Seitdem schwöre ich auf die tägl. Bewegung  und das kontrollierte<br />
Kraftträining  mit  Tom !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Warum körperliches Training in der Schwangerschaft so wichtig ist von Mel		</title>
		<link>https://www.sportingspine-regensburg.de/2023/08/18/warum-koerperliches-training-in-der-schwangerschaft-so-wichtig-ist/#comment-3</link>

		<dc:creator><![CDATA[Mel]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Sep 2023 11:29:16 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.sportingspine-regensburg.de/?p=1735#comment-3</guid>

					<description><![CDATA[Ich fand diesen Text unglaublich informativ und aufschlussreich, insbesondere in der Art und Weise, wie er populäre Mythen über Schwangerschaft und körperliche Aktivität hinterfragt. Der Text betont hervorragend was in allgemeinen Ratschlägen oft übersehen werden. Zum Beispiel ist die Klarstellung, dass das Heben von Gewichten für Frauen, die bereits vor der Schwangerschaft körperlich aktiv waren, nicht nur sicher, sondern sogar vorteilhaft sein kann, ein wichtiger Punkt, der oft nicht offen diskutiert wird. Mir wurde immer gesagt ich darf gar nichts heben! 

Super Infos die Ihr hier bringt! Danke]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich fand diesen Text unglaublich informativ und aufschlussreich, insbesondere in der Art und Weise, wie er populäre Mythen über Schwangerschaft und körperliche Aktivität hinterfragt. Der Text betont hervorragend was in allgemeinen Ratschlägen oft übersehen werden. Zum Beispiel ist die Klarstellung, dass das Heben von Gewichten für Frauen, die bereits vor der Schwangerschaft körperlich aktiv waren, nicht nur sicher, sondern sogar vorteilhaft sein kann, ein wichtiger Punkt, der oft nicht offen diskutiert wird. Mir wurde immer gesagt ich darf gar nichts heben! </p>
<p>Super Infos die Ihr hier bringt! Danke</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Blood Flow Restriction Training von Anton		</title>
		<link>https://www.sportingspine-regensburg.de/2021/11/18/blood-flow-restriction-training/#comment-2</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anton]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Sep 2023 11:22:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://test-sporting.de/?p=594#comment-2</guid>

					<description><![CDATA[Das BFR Training war mit abstand das Beste was ich für meine Schulter gemacht habe. Hätte ich mir schon früher gewünscht. Es war zwar anstrengend aber hat super geholfen! Habe mich super Betreut gefühlt!!! 
Danke!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Das BFR Training war mit abstand das Beste was ich für meine Schulter gemacht habe. Hätte ich mir schon früher gewünscht. Es war zwar anstrengend aber hat super geholfen! Habe mich super Betreut gefühlt!!!<br />
Danke!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Kommentar zu Blood Flow Restriction Training von A. H.		</title>
		<link>https://www.sportingspine-regensburg.de/2021/11/18/blood-flow-restriction-training/#comment-1</link>

		<dc:creator><![CDATA[A. H.]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Jul 2023 05:21:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://test-sporting.de/?p=594#comment-1</guid>

					<description><![CDATA[Eine richtig tolle Sache. Mir hat das Bfr-Training bei Euch sehr geholfen! Danke!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eine richtig tolle Sache. Mir hat das Bfr-Training bei Euch sehr geholfen! Danke!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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